Concurenta la “Dansez pentru tine”

Informatiile sunt luate de pe site-ul http://www.gandul.info/magazin/oana-ionita-intra-in-competitia-visurilor-in-noul-sezon-al-emisiunii-dansez-pentru-tine-de-la-protv-10084369

“În această toamnă, Oana Ioniţă are posibilitatea de a împlini visul cuiva la “Dansez pentru tine”, emisiune care va începe din această toamnă la ProTv, dar şi de a-şi îndeplini propriul vis. “’Dansez pentru tine’ este o emisiune cu prestigiu, pe care l-a câştigat de-a lungul celor 12 ediţii. Recunosc ca întotdeauna mi-am dorit să particip la acest show pentru a trăi în această experienţă unica emoţia concursului”, spune Oana Ioniţă, care a precizat că de-abia aşteaptă să urce pe ringul visurilor pentru a schimba în bine destinul unui om greu încercat de soartă, dar şi pentru a se lăsa sedusă de magia dansului.

Tocmai pentru că de la vârsta de 4 ani când a început să ia lecţii de balet viaţa ei s-a împletit armonios în paşi de dans, Oana ştie că se aşteapta foarte mult de la ea. “Probabil publicul are deja aşteptări mari în ceea ce priveşte profesionalismul meu. Mi-aş dori să nu-i dezamăgesc, dar nu mi-e teamă de asta. Ştiu că dacă voi greşi în faţa lor, voi mai avea ocazia să demonstrez că a fost o întâmplare. Mi-e teamă în schimb să nu pot duce la împlinire un vis al unui om care, încă de când îmi va vedea numele ca parteneră, îşi va pune toate speranţele în mine şi în reuşită” spune cu emoţie şi sinceritate Oana despre temerile ei.

Chiar dacă nu a început încă repetiţiile pentru “Dansez pentru tine” Oana ar fi tentată să spună că se pregăteşte pentru această emisiune dintotdeauna. “Aş putea zice că mă pregatesc încă de la 4 ani, dar n-o zic. De când am deschis sala de dans îmi petrec 6 ore pe zi dansând, predând şi învăţând cât mai mult posibil despre dans şi despre mine. Nu am început repetiţiile pentru emisiune, dar am intrat în cantonament. Este greu de spus dacă sunt pregatită fizic să intru în această competiţie, deoarece nu ştiu încă ce mă aşteaptă. Mi-am propus să reîncep studiile de balet clasic pentru că îmi oferă siguranţă în mişcări, flexibilitate, stabilitate şi o condiţie fizică foarte bună,” dezvăluie Oana planurile sale imediate.

Oana consideră că punctul ei forte este D.A.N.S.-ul însuşi pe care l-ar traduce prin felul său de-a fi: dinamică, ambiţioasă, naturală şi spontană.

Oana îşi doreşte să poată pune în practică la show-ul “Dansez pentru tine”, care va începe din această toamnă la ProTv, toată experienţa acumulată pe scena Operei Române, dar şi pe cea de zi cu zi de la sala sa de dans unde ţelul ei este să fie “un model pentru copiii care încă mai cred în vise”.”

Sper sa primesc din partea voastra toata sustinerea. Va pup si va imbratisez cu drag!

10 sfaturi de cod galben

Ce facem cu masina in timpul codului galben
1. Dacă ţi-ai găsit maşina îngropată în zăpadă, analizează atent parcarea. În cazul în care crezi că îţi ia prea mult să o deszăpezeşti, toate căile de acces sunt blocate de troiene şi nu poţi ieşi în mai puţin de 30 de minute, este cazul să nu mai iei maşina. Transportul în comun nu a omorât pe nimeni până acum, iar asta ajută şi la economia de timp şi de nervi.

2. Cei care s-au hotărât, totuşi, să-şi deszăpezească maşina, ar trebui să folosească uneltele potrivite. O lopată pentru zăpada de pe lângă maşină, o perie pentru cea de pe aceasta şi nelipista racletă pentru geamuri, pe lângă care mai sunt utile un pulverizator cu soluţie de parbriz şi spray-uri pentru dezgheţ. O menţiune: zăpada nu se aruncă pe asfalt, chiar dacă pare mai comod. Nu uita să dai o tura pe la spălătorie. Aşa scapi de amestecul nedorit de zăpadă şi nisip de pe suspensii şi frâne. Iar dacă tot ai ajuns acolo, ar fi bine să te asiguri că maşina primeşte şi un tratament cu ceară care te va proteja de sarea şi nisipul de pe stradă.

3. Nu peca nicăieri cu maşina, dacă nu este echipată cu pneuri de iarnă. Nu ar fi doar ilegal, ci şi iraţional, ţinând cont de vremea de afară. Nu mai punem la socoteală faptul că ar trebui să ai la îndemână un set de lanţuri antiderapante. Atenţie, însă, la rularea cu acestea pe asfalt uscat. Acest lucru deteriorează nu doar pneurile, ci şi setul de lanţuri , provocând o pagubă însemnată în buget.

4. O dată pornit la drum, ar fi cazul să respecţi atât regulile scrise de circulaţie , cât şi cele nescrise ale unui condus de bun-simţ. Nu uita sa foloseşti preponderent frâna de motor şi să aborderzi cu grijă virajele. Regula de aur este să intri cu viteză mică în curbă şi să accelerezi doar după ce ai vizibilitate optimă, la ieşire. De asemenea, nu neglija folosirea corectă a luminilor.

5. Având în vedere avertizarea de cod galben, este recomandabil să respectaţi sfaturile Poliţiei, de a se evita orice deplasare pe drumurile naţionale. Mult visatul weekend la munte mai poate aştepta, aşadar, în cazul în care ai oroare de CFR. Asta, dacă nu vrei să petreci o noapte “romantică” pe DN1, alături de alţi şoferi prea optimişti (sau ignoranţi).

6. Presupunând că este neapărată nevoie să pleci din oraş, asigură-te că ai maşina dotată cu tot ce trebuie, în caz de viscol. Nu trebuie să fii Bear Grylls ca să ai în maşină o rezervă de carburant, de apă şi de hrană, iar pentru cazuri extreme, un săculeţ de nisip, o lopată rezistentă şi chiar o pătură.

7. Viteza maximă permisă în localitate sau pe drumurile naţionale s-ar putea dovedi mult prea mare, în situaţiile de vizibilitate slabă şi condiţii dificile de rulare. Aşadar, condu cât mai raţional cu putinţă, astfel încât să nu ajungi în situaţia de a pierde controlul. Nu este bine să te grăbeşti.

8. Ultimul lucru pe care ţi l-ai dori, la drum lung, ar fi să nimereşti într-un ambuteiaj. Totuşi, drumuri precum DN1 sunt recunoscute pentru aglomerările frecvente, astfel că ar fi foarte indicat să respecţi semnele de circulaţie sau semnalele poliţiştilor, pentru că simpla evadare pe linia continua doar va complica lucrurile.

9. În cazul în care vremea devine tot mai dificilă, cu fiecare kilometru parcurs, este de la sine înţeles faptul că ar trebui să opreşti în cea mai apropiată localitate. Nu te poţi baza doar pe îndemânare sau pe simplul noroc, iar uneori asta chiar poate sa faca diferenţa dintre viaţă şi moarte.

10. În situaţia în care drumul pe care te afli este blocat sau închis, nu te încăpăţâna să înaintezi. Nu vei face decât să te afunzi mai rău şi îţi vei epuiza iraţional resursele. Atâta timp cât te mai poţi întoarce până la cel mai sigur punct, nu ezita să o faci. Cei dragi îţi vor fi recunoscători.

Eu in bucatarie

In urma cu opt ani am inceput colaborarea cu Amnesia, renumitul club din Ibiza, a carui imagine am devenit ulterior.

De atunci, in fiecare an imi petrec verile pe minunata insula, realizand spectacole sau momente coregrafice. Anul trecut am ramas in Barcelona pentru o perioada si apoi m-am mutat in Marbella, unde am si nascut-o pe fetita mea Isabel. Mi-am dorit ca pe perioada sarcinii sa fiu linistita, departe de tara si de agitatia din Capitala.

–          Cum i se pare mancarea spaniola fata de a noastra, ce a descoperit bun acolo, a fost greu sa se adapteze stilului lor alimentar?

Oana Ionita: Bucataria spaniola este una dintre cele mai apreciate, selecte si sanatoase. Pozitia geografica favorabila a fructificat in principal mancarurile pe baza de peste. Uleiul de masline este foarte sanatos, Jaen-ul fiind orasul cu una dintre cele mai mari productii mondiale de masline.

–          A invatat sa gateasca ceva de acolo? Ii place?

Oana Ionita: Imi place tortilla de patatas, pestele in sare, gazpacho, jabonul de 5 hotas, dar mi-ar fi greu sa traiesc fara o ciorbita de vacuta sau mamaliga cu branza si smantana.

–          Cum s-a schimbat stilul ei alimentar de cand are bebe? Ce gen de alimente mananca, ce gateste?

Oana Ionita: Cat am alaptat am avut un regim foarte strict, atat al meselor cat si al continutului. Acum, sincer, mananc putin pe fuga, dar incerc sa mananc echilibrat. Salatele cu branza de capra, rosii, salata verde, masline, nuca si ceapa sunt preferatele mele.

–          Daca ii place sa gateasca si cum percepe aceasta activitate

Oana Ionita: Imi place, dar nu ma consider un as in bucatariei. Cel mai mult imi place sa gateasca altii pentru mine, daca se poate. 🙂

–          Orice considera relevant despre subiect.

Oana Ionita: Este foarte important ca, pe langa un regim alimentar sanatos sa facem si miscarea. Eu sunt un om care adora mancarea, asa ca prefer sa fac zece abdomene in plus pentru o bucatica de plancinta cu mere, decat sa sufar poftind.